腰椎间盘突出手术后一般不可以久坐。
腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病,是引起下腰痛和腰腿痛的最常见原因。腰椎间盘突出症手术主要适用于经过保守治疗,如休息、理疗、针灸、按摩、服用药物等,症状仍不能缓解,严重影响生活和工作的患者。腰椎间盘突出症手术后,患者的身体相对比较虚弱。如果久坐,可能会导致腰部肌肉过度紧张,导致腰部疼痛症状加重,不利于术后的恢复,因此患者在术后一般不可以久坐。
建议患者在术后需要保持正确的坐姿,可以将双腿抬起,使膝盖与臀部保持平直,缓解腰部肌肉的紧张,也可以通过在腰部佩戴腰围,减轻腰部的负重,有利于术后的恢复。同时,患者需要注意休息,避免劳累,可以适当进行有氧运动,如游泳、散步等,可以增强腰背肌的力量,提高腰椎的稳定性。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。