舟骨骨折石膏拆了肿胀多久能好，需根据患者病情及恢复情况来综合判断。
舟骨骨折石膏拆除后，局部的软组织可能会出现水肿，属于正常的生理现象。若患者的恢复情况良好，没有出现其他不适的症状，一般在2至4周的时间可以恢复。若患者的恢复情况不佳，则可能需要4到8周的时间，甚至更长的时间。
需要注意的是，由于每个人的体质不同，所以恢复的时间也会有所差异。对于身体素质较好的患者，并且恢复期间注意护理，一般恢复的时间会比较快。但对于身体素质较差的患者，若在恢复期间不注意护理，可能会导致局部出现感染的情况，会延长恢复的时间。
在舟骨骨折石膏拆除后，患者也应注意休息，避免剧烈运动。在饮食方面可以适量进食营养丰富且易消化的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于促进病情的恢复。同时，患者还应定期到医院进行复查，了解骨折的恢复情况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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