晚上想睡又睡不着，给他按摩腿部后可能有一定的作用。
晚上睡不着可能是由于长期精神压力过大、思虑过度、过度紧张等原因引起的，按摩腿部可以促进腿部的血液循环，能够缓解身体疲劳，有助于睡眠。但按摩只能起到辅助治疗的作用，如果患者症状比较严重，还需要在医生的指导下服用药物进行治疗，比如安神补脑液、枣仁安神胶囊等，能够起到安神助眠的效果。
建议患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，以免导致病情加重。同时，在睡前还可以适当进行体育锻炼，能够促进全身血液循环，有利于睡眠。
39问医生
您好！晚上想睡又睡不着，给他按摩腿部后
王凤
中医科
副主任医师
上海市第六人民医院
三级甲等
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66
2023-07-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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