跑步肚脐左边疼多考虑是跑步速度过快引起的，也可能是腹部受凉、慢性肠炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、跑步速度过快
若是跑步速度过快，可能会加重胃肠负担，影响胃肠蠕动，从而出现腹部疼痛、身体乏力等不适症状。建议患者注意跑步速度，避免跑步速度过快。
2、腹部受凉
如果跑步时不注意自身保暖，可能会使腹部受凉，导致局部血液循环不通畅，从而出现腹部隐痛、腹泻等症状。患者可以注意自身保暖，适当增加衣物。同时，也可以通过热敷的方式进行缓解。
3、慢性肠炎
如果本身存在慢性肠炎疾病，跑步时可能会加重肠道负担，从而出现腹部疼痛、食欲减退、恶心等症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行治疗，还要避免吃辛辣油腻食物。
除此之外，也可能是结肠炎、急性胃肠炎、胰腺炎等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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