手指运动后僵硬肿.伸开合不拢.伸开后食指

您好，这样的情况可能是运动后肌肉产生的乳酸过高，或者低血钙等，建议平时不要剧烈运动，不要挑食，营养均衡些，再观察，如果长期有这些症状的话，最好到医院检查一下。