39问医生

男生一般多少岁才停止长高

陈毅荣 骨科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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男生一般在18岁左右才停止长高。

身高通常受到家族遗传、饮食习惯、生活环境等因素的影响,在18岁左右,骨骺线会逐渐闭合,身高也会停止生长。如果男生的骨骺线还没有闭合,在平时要多吃一些钙含量丰富的食物,如牛奶、豆腐等,并且要适当进行体育锻炼,如打篮球、引体向上等,可以促进身高的发育。如果男生的骨骺线已经闭合,身高通常不会再出现明显的变化,但是可以通过注射生长激素的方式,促进身高的发育。

在日常生活中,男生要保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,同时也要避免吃辛辣刺激油腻的食物,如辣椒、炸鸡等,以免对身体造成不良的影响。如果出现了身体不适的症状,建议及时到医院就诊治疗,避免身体健康受到影响。

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2023-07-28 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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