桑葚火麻茶真的可以降血压吗_39问医生

桑葚火麻茶真的可以降血压吗

武志娟中医内科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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桑葚火麻茶一般可以辅助降血压。

桑葚火麻茶是一种以桑葚、火麻等为原料制成的饮品。桑葚中含有丰富的维生素、氨基酸等营养物质，具有辅助降血糖、补血等功效，还可以辅助降低血压。火麻茶中含有丰富的亚油酸、亚麻酸等营养物质，具有辅助降血脂、降血糖等功效，还可以辅助降低血压。

建议高血压患者适量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹泻、腹痛等不适症状。另外，建议日常生活中还需要合理调整饮食习惯，避免吃高脂肪、高热量的食物，如肥肉、巧克力等，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、白菜等。

2023-07-22 浏览100次

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