35岁还长高了，可能是由于遗传、营养充足、运动量较大等原因导致。
1、遗传
身高与家族遗传有很大的关系，如果父母都比较高，一般在35岁之后，女性还会出现长高的情况。此时属于正常现象，不需要特殊治疗。
2、营养充足
如果平时营养比较充足，尤其是钙、维生素以及蛋白质等营养物质，经常吃牛奶、鸡蛋、瘦肉等食物，有助于补充身体所需的营养，在一定程度上会促进身体发育，从而出现35岁还长高的情况。建议平时多吃新鲜的蔬菜和水果，避免出现营养不良的情况。
3、运动量较大
如果平时运动量比较大，会导致体内的新陈代谢速度比较快，从而刺激生长激素分泌，出现35岁还长高的现象。建议患者平时多进行户外运动，如打篮球、羽毛球、游泳等，能够促进身体长高。
此外，也可能是激素水平异常、软骨质破坏、骨质增生等因素导致。如果身高明显异常，则建议患者及时去医院就诊，以免延误病情。
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