下楼梯踩空脚崴了肿了一般需要采取冷敷、热敷、药物治疗等方式进行处理。
1、冷敷
脚部扭伤后在24小时内，患者可以使用冰袋或冰毛巾进行冷敷，以刺激局部血管收缩，减少出血和渗出，从而缓解肿胀和疼痛的症状。
2、热敷
在扭伤后的24小时后，患者可以使用热毛巾或热水袋进行热敷，以加速血液循环，促进渗出和吸收，从而缓解肿胀和疼痛的症状。
3、药物治疗
如果疼痛剧烈，患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，以缓解疼痛。
除此之外，患者还可以通过按摩、针灸等方式进行治疗。如果患者上述治疗方式效果不佳，建议及时前往医院就医治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
维生素D滴剂
汤臣倍健R胶原软骨素钙片
碳酸钙D3片(Ⅱ)
