39问医生

体质虚寒又容易上火吃什么水果

王凤 中医科 副主任医师
上海市第六人民医院 三级甲等
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体质虚寒又容易上火可以吃榴莲、荔枝、龙眼等水果。

1、榴莲

榴莲属于一种热带水果,性质偏温,体质虚寒的患者食用后,可能会加重怕冷、手足不温、大便稀溏、小便清长等症状,不利于疾病的恢复。

2、荔枝

荔枝味甘、酸,性温,归脾、肝、肾经,具有补脾止泻、温阳补血的功效,体质虚寒的患者食用后,可能会加重怕冷、手足不温、大便稀溏等症状。

3、龙眼

龙眼味甘,性温,归心、脾经,具有补益心脾、养血安神的功效,体质虚寒的患者食用后,可能会加重怕冷、手足不温、大便稀溏等症状。

此外,患者也可以食用芒果、桂圆等水果。体质虚寒又容易上火的患者,应避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物,如雪糕、辣椒、炸鸡等,以免加重病情。建议患者在日常生活中可以适当食用温性食物,如羊肉、牛肉等,可以起到温补的作用。必要时,患者可以在医生指导下服用金匮肾气丸、四神丸、参苓白术散等药物进行调理。如果患者出现其他不适症状,建议及时就医治疗。

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2023-07-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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