你好,这种情况可能是腰肌劳损,也可能是腰间盘突出症导致的。建议你尽量卧床休息,外用膏药或喷剂治疗,使用护腰保护腰部。观察一段时间,如果症状不见缓解,必须及时就医。
您好,很高兴为您解答,从您的描述来看是急性腰部肌肉损伤,建议腰部适当活动,局部热敷,理疗,口服或外用活血化瘀类药物,可以痊愈,最好到医院做个腰椎ct检查,祝您健康。