39问医生

骨骼不好，想增加骨密度吃什么？

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你好，考虑骨质疏松，骨质疏松通常是由于早期体内钙质流失，而又没有得到及时补充而发生的，因此，治疗以补钙为前提。骨质疏松的治疗应该是：钙剂＋维生素D＋抗骨质疏松药（双膦酸盐、降钙素、雌激素、甲状旁腺素、锶盐等)维生素D可以使肠道中的钙被吸收入血；抗骨质疏松药可以使血中“流浪”的钙在骨骼中沉积下来。您说的健力多有酪蛋白磷酸肽和钙，也能帮助提高骨密度预防骨质疏松的，可以使用。