早晨起来咽干恶心，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与精神压力过大、慢性咽炎等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、饮食不当
如果个人长期存在不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，可能会对咽喉部位造成刺激，从而出现恶心、咽干等不适的症状。可以适当调整个人的饮食习惯，注意少食多餐，避免暴饮暴食。同时也可以多吃一些清淡易消化的食物，避免食用过多刺激性的食物。
2、精神压力过大
如果个人长期存在不良的情绪或者精神压力过大，可能会影响到个人的睡眠质量，也会对咽喉部位造成刺激，从而伴随恶心、呕吐的情况。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多到户外进行有氧运动，能够有效促进体内的血液循环，缓解不适。
3、慢性咽炎
如果个人长期处于污染的环境下或局部受到细菌感染，可能会诱发慢性咽炎，从而导致咽喉部位黏膜充血、肿胀，出现咽干、恶心等症状。患者可以在医生的指导下服用咽炎片、清喉利咽颗粒等药物进行治疗。也可以使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液进行改善。
除此之外，也不排除与反流性食管炎、急性扁桃体炎、急性咽炎等原因有关。如果通过上述方法，个人病情并未得到有效改善，需要及时到医院就医治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
麦味地黄口服液
咽炎片
西地碘含片
