小米红小豆和红枣一般能一起煮粥喝。
小米红小豆和红枣都是日常生活中比较常见的食物，而且都具有一定的营养价值，其中小米红小豆中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素等营养成分，适当食用可以补充身体所需的营养。而红枣中含有比较多的铁元素、氨基酸、维生素等营养成分，适当食用也可以起到补中益气、养血安神的作用。小米红小豆和红枣一起煮粥，食用后可以起到补充营养的作用，而且还可以改善营养不良的情况，对身体健康有一定的帮助。而且目前并没有临床研究发现两种食物之间会出现相克的现象，两种食物一起煮粥喝，通常不会对身体健康造成影响，所以小米红小豆和红枣一般能一起煮粥喝。
此外，需要注意的是，食用小米红小豆和红枣时要注意适量，不要多吃，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
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