39问医生

每天对小腿按摩20分钟以上会不会使小腿

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每天对小腿进行按摩20分钟以上，一般不会使小腿变粗，但也不建议每天对小腿进行按摩。

按摩可以促进小腿部位的血液循环，加快小腿部位的新陈代谢，从而改善小腿部位酸胀、疼痛等一系列不适的症状。如果日常生活中每天对小腿部位按摩20分钟以上，可以促进局部的血液循环，有利于缓解小腿部位酸痛的症状，防止小腿部位的肌肉持续受到刺激，但是按摩的时间不宜超过20分钟，否则会导致局部的皮肤受到刺激，也有可能会导致局部的皮肤红肿、疼痛等一系列不适的症状。

如果出现小腿部位酸胀的情况，可以通过热敷、按摩等方式来缓解，如果伴随着局部红肿、疼痛等不适的症状，可能是小腿部位受到了细菌感染引起的，患者需要在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、阿奇霉素片等药物改善症状。