拉肚子通常是指腹泻，经常午饭后腹泻、腹泻完就好，多考虑是饮食不当引起的，也可能与腹部受凉、急性胃肠炎等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病情的严重程度对症治疗。
1、饮食不当
如果经常吃辛辣刺激的食物，可能会刺激胃肠道，从而出现腹泻的情况，如果没有得到及时有效的治疗，甚至会出现腹痛的现象。因此要合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，也可以通过腹部热敷的方式进行缓解。
2、腹部受凉
如果不注意自身保暖，导致腹部受凉，可能会使胃肠道痉挛，从而出现腹痛、腹泻等症状，如果腹泻比较轻微，一般不需要特殊治疗，可以使用暖水袋通过局部热敷的方式进行改善。如果腹泻比较严重，也可以在医生的指导下服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。
3、急性胃肠炎
由于致病菌感染引起的，常见的症状有腹痛、腹泻、发热、恶心、呕吐等，随着病情的发展，甚至会出现脱水的情况。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗，能够起到消除炎症、控制感染的作用。同时也可以适当喝水，补充体内所需要的水分。
除此之外，也不排除是溃疡性结肠炎、克罗恩病等疾病造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的消化内科就诊。
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