高中学生，失眠且压力大考虑是神经衰弱可能性大，跟精神压力过大和用脑过度等有干系，神经衰弱是以精神和躯体功能衰弱症状为主，精神易兴奋，脑力易疲劳，常伴情绪紧张、烦恼以及紧张性头痛或者睡眠障碍等心理生理症状为特征的一类神经症性障碍。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变。建议可以通过心理治疗调整情绪，并通过适当进行有氧运动，改善大脑供氧和压力状态，严重的时候可以口服归脾丸和疏肝解郁胶囊治疗，甚至可以口服艾司唑仑改善睡眠和抗焦虑治疗。
- 网友****：那晚上入眠要很久很久怎么办 晚上十点下课，早上五点多起床，加上难入眠，感觉再这样下去我会疯的
- 医生回复：入眠要很久很久主要是神经衰弱引起，可以睡前半小时口服艾司唑仑片促进睡眠或者口服中成药甜梦口服液或者酸枣仁合剂调理。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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