急性腰间盘突出突发刚刚下床快了点

你好，你提供的情况是急性腰椎间盘突出，建议尽快去医院就诊。可以做针灸推拿牵引等理疗效果较好。平时多硬板床休息，不干重体力活不提重物，不做弯腰弓背动作。