男，58岁。含矿物素质维生素的水果和蔬_39问医生

男，58岁。含矿物素质维生素的水果和蔬

王海燕药房

玉门市新市区社区卫生服务中心一级

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你好，含矿物素质维生素的水果和蔬菜有深色蔬菜胡萝卜、油菜、小白菜、芹菜、菠菜等深色蔬菜中胡萝卜素含量高。大部分蔬菜水果都含有大量的水分,丰富的矿物质和维生素,补充每天需要的维生素最好的办法就是不要挑食不吃蔬菜,多吃水果。

2017-06-20 浏览100次

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男，58岁。含矿物素质维生素的水果和蔬