平躺睡觉和平躺在床上躺着棉被会有事吗

你好，身下垫棉被睡觉可导致腰背部肌肉痉挛，得不到充分休息，出现腰背酸痛，不利于身体健康。建议纠正不良睡姿，避免过度劳累，适当保暖，祝健康。