39问医生

一天喝多少毫升水属于正常的一天几瓶水

王婷 内科 副主任医师
绵阳市第三人民医院 三级甲等
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一天饮水量建议是2500毫升左右,就是说俗称的八杯水,按照怡宝矿泉水为例,一瓶怡宝矿泉水为555毫升,因此大概需要喝四瓶半的矿泉水,需要注意的是,平时饮食里面的汤、茶其实也是喝水。另外喝水并不需要一次性大量饮用,最好分开在一天各个时间段饮用
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2018-12-06 浏览100
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