跳舞膝盖疼是否还能继续跳，要根据疼痛的原因以及病情的严重程度来判断。
1、还能继续跳
如果跳舞时膝盖疼痛，是由于长时间没有运动，突然运动量过大，导致膝盖周围的韧带以及肌肉劳损引起的，并且疼痛症状较轻，这种情况下一般是可以继续跳舞的，但是在跳舞时要注意控制好运动量，以免加重不适症状。
2、不能继续跳
如果跳舞膝盖疼痛是由于膝盖本身存在病变，比如半月板损伤、膝关节炎等，这种情况一般是不建议继续跳舞的，以免加重病情，不利于身体健康。建议患者及时就医，可以通过X线检查、CT检查等明确诊断。如果是膝关节炎导致的，患者可以在医生指导下使用布洛芬、塞来昔布等非甾体抗炎药进行治疗，也可以遵医嘱通过红外线治疗、微波治疗等方式缓解症状。
患者在日常生活中要注意保护膝盖，避免剧烈运动，以免加重病情。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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