医生请问夏天吃什么除湿好啊最近感觉脸

你好，出现湿气可以适量吃薏米红豆粥，另外可以服用祛湿颗粒治疗，最好到医院中医科就诊进行辨证，在医生指导下进行药物治疗。注意不要吃生冷食物，少吃油腻食物。