左下腹隐痛、大便不正常多考虑是饮食不当引起的，也可能与肠道菌群失调、急性肠炎等有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。
1、饮食不当
经常吃辛辣刺激的食物，可能会刺激胃肠道，从而出现腹痛、腹泻等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，在一定程度上能够有效缓解症状，也可以通过腹部热敷的方式进行改善。
2、肠道菌群失调
如果经常吃辛辣刺激的食物，可能会导致胃肠道蠕动过快，从而出现腹痛、腹泻等症状。患者可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，同时还要合理调整作息习惯，避免长期熬夜，保证充足的睡眠，对病情的恢复有一定的帮助作用。
3、急性肠炎
如果吃了不洁的食物，可能会导致病原微生物进入胃肠道，从而诱发急性肠炎，常见的症状有腹痛、腹泻等。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行消炎治疗，能够起到缓解病情的目的。
除此之外，也不排除是慢性结肠炎、直肠炎、直肠癌等疾病造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的消化内科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
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