左下腹隐痛大便有圆有扁可能是饮食不当、消化不良、肠道菌群失调症、急性胃肠炎、肠息肉等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不当
若是日常生活中经常吃辛辣油腻食物，可能会加重胃肠负担，影响胃肠蠕动，从而出现大便形态改变、腹胀、腹痛等不适症状。建议患者改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物进行改善。
2、消化不良
若是吃了难以消化的食物，可能会使食物堆积胃肠道，影响胃肠蠕动，从而出现腹胀、腹痛等不适症状。建议患者改变不良的饮食习惯，避免吃难以消化的食物，也可遵医嘱使用健胃消食片、大山楂丸等药物进行治疗。
3、肠道菌群失调症
如果长期精神过度紧张，可能会造成肠道菌群失调症，大部分患者会出现腹痛、腹胀、大便形态改变、便秘等情况。建议患者保持积极乐观心态，放松心情，避免精神压力过大进行改善，也可遵医嘱口服枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。
4、急性胃肠炎
如果患者吃了不洁净的食物，可能会使细菌感染胃肠道，诱发急性胃肠炎，会出现腹痛、腹泻、大便形态改变等情况。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
5、肠息肉
肠息肉是指肠黏膜表面发生隆起性病变，可能与长期吸烟酗酒、长期不良的饮食习惯等因素有关，患者可能会出现便血、腹胀、腹痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗，也可以通过内镜下息肉电切除术进行手术治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。建议患者及时就医，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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