39问医生

一站起来就脚后跟疼怎么办

王晓东 骨科 主治医师
天津医科大学总医院 三级甲等
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一站起来就脚后跟疼可能是过度劳累、受凉、筋膜炎等原因导致的,需要根据不同原因采取针对性措施进行治疗。

1、过度劳累

如果患者日常生活中长时间进行重体力劳动,可能会导致脚后跟肌肉组织过度劳损,从而引起疼痛的症状。建议患者可以通过卧床休息的方式进行改善。必要时,患者也可以遵医嘱通过红外线治疗、按摩等方式进行治疗。

2、受凉

如果患者平时不注意做好脚后跟的保暖工作,可能会导致脚后跟受到冷风刺激,从而引起局部血液循环不畅的情况。建议患者可以通过热敷的方式进行改善。同时,患者也可以适当泡脚,促进局部血液循环,改善不适症状。

3、筋膜炎

筋膜炎主要与劳损、外伤等因素有关,患者可能会表现为局部疼痛、肌肉紧张、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物缓解疼痛症状。同时,患者也可以遵医嘱通过红外线治疗、微波治疗等方式进行治疗。

除此之外,还可能与骨质增生、骨折等疾病有关,建议患者及时就医,查明原因后对症治疗,以免延误病情。

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2023-07-28 浏览100
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