你好，跑步锻炼属于生活中的一种，建议适当运动，根据自己的情况而定，平时都休息，避免劳累。
39问医生
我从晚上六点半到四点上班下班后跑步有危
覃云涛
内科
医师
平南县人民医院
二级甲等
咨询
66
2017-07-12
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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