39问医生

请问我最近几个月睡到下半夜老想伸懒腰,

赵文礼 外科 主治医师
潍坊市第二人民医院 三级甲等
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你这一般考虑还是与平时劳累引起的,这会导致出现腰部的肌肉痉挛,出现肌肉疲劳劳损,所以容易夜间出现伸懒腰的情况,而出现腹部的不适可能是牵扯到了腹部肌肉,或者导致的腹腔肠道痉挛引起,你平时要注意规律生活,适量锻炼,养成良好生活习惯,并且可以进行热敷按摩处理,避免熬夜劳累,对于改善有帮助。
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2017-07-17 浏览100
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