痉挛性斜颈好几年了，最近几个月越来越严重，多考虑是精神压力大、长期不良姿势、治疗不当、病情加重、颈椎病等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、精神压力大
如果长期处于精神压力大的状态下，可能会导致植物神经紊乱，从而出现头晕、颈部不适等症状。建议患者可以适当进行户外散步，有助于排解压力。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
2、长期不良姿势
如果患者长期保持不良的姿势，可能会导致颈部肌肉出现痉挛，从而出现头晕、颈部不适等症状。建议患者保持良好的坐姿、站姿，避免长期保持同样的姿势。同时，患者也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、治疗不当
如果患者痉挛性斜颈的病情比较严重，仅通过服用药物、物理治疗等方式，可能无法达到治愈的效果。建议患者可以在医生指导下通过颈部肌肉切除术等方式进行手术治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。
4、病情加重
如果患者在治疗期间没有注意日常护理，仍然保持不当的姿势，或者是长时间进行重体力劳动，可能会导致病情加重，出现上述情况。患者可以遵医嘱服用巴氯芬片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗，也可以在医生指导下通过局部针灸、推拿等方式进行辅助治疗。
5、颈椎病
如果患者本身存在颈椎病，没有及时治疗，导致病情加重，可能会压迫到神经，从而出现上述症状。患者可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗，也可以遵医嘱通过牵引治疗的方式进行改善。
日常建议患者清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物，同时注意休息，避免过度劳累。如果症状持续加重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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