最近掉头发比以前要多是怎么回事_39问医生

你好，掉头发的原因是比较多的，比如说压力过大，睡眠不足，饮食或者是缺少微量元素导致。您要注意生活规律，保持充足的睡眠，避免压力过大，避免辛辣刺激油腻的食物，可以服用生发胶囊，多吃一些芝麻。