最近特别掉头发可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗、植发手术、激光治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
患者可以多吃一些富含维生素的水果蔬菜，比如西红柿、黄瓜、苹果、香蕉等，能够促进毛囊的生长，改善掉头发的症状。
2、生活调理
平时还要注意保持充足的睡眠，避免熬夜，同时也可以多到户外参加一些体育运动，能够增强自身的体质，对于改善掉头发也有一定的帮助。
3、药物治疗
如果是因为雄激素性秃发所引起的，可以在医生的指导下服用养血生发胶囊、维生素B6片等药物进行治疗，能够促进毛发的生长。如果是因为真菌感染所引起的，可以遵医嘱服用伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物进行治疗，能够起到抗真菌的作用，改善掉头发的症状。
4、植发手术
如果脱发的情况比较严重，患者也可以通过植发手术的方式进行治疗，可以将健康的毛囊移植到脱发的部位，从而促进毛囊存活，一般可以长出新的头发，改善脱发的症状。
5、激光治疗
激光治疗主要是利用激光的能量击碎毛囊，并且还会使毛囊根部受到一定的刺激，从而促进毛发的生长，一般可以改善脱发的情况，而且也可以使毛囊坏死，不建议经常使用。
日常生活中，患者还要注意头皮的清洁卫生，避免使用刺激性的洗发水，同时还要避免用手抓挠头皮，以免引起皮肤感染。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
