39问医生

请问一下身高1米72体重148正常吗

汪治国 皮肤性病科 副主任医师
咸宁市中心医院 三级甲等
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你好,这个体重没问题的。稍微减肥也是可以的。 锻炼身体,锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪,体型会变得很有型,健壮,需要坚持。 生活起居规律,注意加强营养,宜食含有丰富营养、易消化的食物。多吃一些胡萝卜、猪肝等维生素A含量丰富的食物。应进清淡饮食,少吃煎炸性食物。忌烟酒和其它刺激性食物,如辣椒、大葱等。
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2018-12-28 浏览100
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