39问医生

身高一米七二,体重72公斤是腰围多少

谭金凤 妇产科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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身高一米七二,体重72公斤,其腰围通常在90厘米左右。对于此类情况,建议人群可以去医院的普通内科就诊,可以在专业医生指导下,通过合理的方法进行减肥。

临床上,腰围的正常范围为男性小于90厘米,女性小于85厘米。因此,身高一米七二,体重72公斤的腰围通常在90厘米左右。但需要注意,此数据并不是完全固定,因为每个人的生活习惯、饮食习惯等方面都存在一定的差异。

腰围是人体腰部的围度,其测量结果能反映机体的健康状况。如果腰围过大,表示可能存在肥胖的情况,此类人群应该控制饮食,避免吃炸鸡、烤串、肥肉等高热量的食物,以免机体内摄入的热量过多。

如果腰围过小,可能存在营养不良的情况,此类人群应该加强营养,可以多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等营养丰富的食物,以及新鲜的蔬菜和水果,比如苹果、香蕉、生菜等,有助于补充机体所需要的营养物质,对健康具有一定的促进作用。

此外,人体的体重通常还受运动、遗传等多种因素的影响。因此,如果自身除腰围过大或过小外,还伴随有其他不适症状,如腹痛、恶心等,则可能存在疾病,建议及时就诊治疗。

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2023-08-16 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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