根据你的描述，你这个可能是慢性结肠炎引起的不适症状。一般认为和感染、免疫遗传、环境、食物过敏、防御功能障碍及精神因素有关。
注意劳逸结合，不可太过劳累，保持良好睡眠；保持冷暖适宜；适当进行体育锻炼以增强体质；饮食清淡易消化，宜少量多餐，补充多种维生素；平时要保持心情舒畅，避免精神过度紧张。可以服用诺氟沙星、口服酚酞片等治疗。
注意劳逸结合，不可太过劳累，保持良好睡眠；保持冷暖适宜；适当进行体育锻炼以增强体质；饮食清淡易消化，宜少量多餐，补充多种维生素；平时要保持心情舒畅，避免精神过度紧张。可以服用诺氟沙星、口服酚酞片等治疗。
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