体内湿气重 ，有可能会出现头晕、四肢沉重、浑身不舒适，以及经常会有发热、微微怕冷怕风，流清鼻涕等症状。体内湿气太重，可以多喝点红豆薏米粥，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，多参加一些户外运动，增强体质，而且不要熬夜，保证睡眠。
39问医生
体内湿气过重会导致身体出现哪些症状或不
曹晓菊
中医科
主任医师
陕西省人民医院
三级甲等
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66
2022-09-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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