左手食指和中指指甲盖凹凸不平多考虑是由于营养不良引起的，也可能是由于外伤、银屑病等原因导致的，患者可以根据不同的原因选择不同的治疗。
1、营养不良
如果长期挑食、偏食，可能会造成体内的营养不良，从而出现指甲凹凸不平、易断等症状。建议患者可以适当调整饮食，补充营养，可以多吃含有维生素以及蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，改善指甲的形状。
2、外伤
如果指甲受到外伤，可能会导致甲板损伤，从而出现指甲凹凸不平、甲下出血等症状。对于病情较轻的患者，一般不需要进行特殊治疗，随着时间的推移，会逐渐长出新的指甲，患者注意局部护理即可。但对于病情较严重的患者，则需要及时就医，可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢呋辛酯等药物进行抗感染治疗。
3、银屑病
银屑病是一种常见的慢性复发性炎症性皮肤病，可能与免疫、遗传、感染等因素有关，患者可能会出现上述症状，还可能会出现红斑、银白色鳞屑等症状。建议患者可以在医生指导下使用他扎罗汀乳膏、水杨酸软膏等涂抹患处进行治疗。必要时，也可以遵医嘱使用甲氨蝶呤、阿维A酯等药物进行治疗。
除此之外，也可能是甲沟炎、扁平苔藓等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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