39问医生

你好糖尿病2型能喝鸡汤骨头汤吗

王晓黎 内分泌科 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
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糖尿病2型一般可以适量喝鸡汤骨头汤。
当2型糖尿病患者的血糖得到理想控制时,可以喝少量骨汤。然而,由于2型糖尿病存在胰岛素抵抗,因此应避免摄入过多高脂肪含量的糖。如果吃了很多浓汤,或高脂肪汤等食物,会明显干扰血糖代谢,导致血糖升高。由于血脂和尿酸异常,2型糖尿病患者更常见。因此,过量摄入骨汤或高脂肪汤等食物会加剧胰岛素抵抗,导致脂质代谢异常和肥胖。甚至会导致高尿酸血症和痛风发作,因此2型糖尿病患者可以在理想血糖和血脂控制的条件下喝少量骨汤,包括理想的体重控制。
建议可以在骨汤中加入玉米、冬瓜等,以增加膳食纤维的含量,丰富食物。
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2022-11-07 浏览100
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