39问医生

吃多维生素C片咀嚼片有什么作用,吃多会

如果饮食正常的情况下不需要吃维生素c片的,一般的蔬菜水果里面都是含有维生素c比较多的,食物补充比药物补充更加吸收的高一些,也更加安全的。如果是长期不能吃蔬菜水果都情况下就需要是额外补充维生素c片的,药物毕竟还是有副作用的。
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2018-07-12 浏览100次
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