髌骨术后一个月还没彻底消肿可以采用一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来处理。髌骨术后一个月还没彻底消肿的处理方式：1、一般治疗：患者要注意休息，避免长时间站立、行走，避免剧烈运动，要注意保护膝关节，注意膝关节保暖。可以适量吃一些高蛋白的食物，如牛肉、鸡蛋等，以及新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，有利于身体恢复。2、物理治疗：患者可以通过红外线治疗、微波治疗等方式，改善局部血液循环，促进肿胀吸收和消退，有助于改善局部肿胀的症状。3、药物治疗：患者可以在医生指导下使用活血化瘀的药物来治疗，比如三七片、舒筋活血片等，也可以遵医嘱使用消肿止痛酊、红花油等外用药物来涂抹治疗。髌骨术后一个月还没彻底消肿的注意事项：1、注意休息，避免长时间站立、行走，避免剧烈运动。2、注意保暖，避免受凉。3、注意饮食，避免吃辛辣刺激性的食物。
33011129,195002908,髌骨脱位手术后的康复训练方法,"髌骨脱位手术后的康复训练方法主要包括膝关节活动范围训练、肌肉力量训练、关节活动范围训练等。
1、膝关节活动范围训练
髌骨脱位手术后，如果恢复得比较好，可以在医生指导下适当进行膝关节活动范围训练，比如进行直腿抬高训练、膝关节主动伸直训练等，能够促进局部血液循环，有利于身体的恢复。
2、肌肉力量训练
患者也可以适当进行股四头肌等肌肉力量训练，可以通过绷腿、拉伸等方式，能够维持关节的稳定性，防止肌肉萎缩。
3、关节活动范围训练
患者也可以通过关节活动范围训练的方式进行改善，比如膝关节在非负重状态下的主动屈伸、外翻等，能够锻炼关节的灵活性，防止肌肉粘连。
除此之外，也可以通过日常训练等方式进行改善，有利于身体的恢复。在日常生活中，建议患者多注意休息，避免过度劳累，同时注意健康饮食，避免暴饮暴食。"
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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