睡眠不好，有便秘，吃凉东西，肚子着凉就_39问医生

睡眠不好，有便秘，吃凉东西，肚子着凉就

赵文礼外科主治医师

潍坊市第二人民医院三级甲等

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你上述描述的症状看，这是属于植物神经功能紊乱和胃肠功能紊乱。与你平时长时间的不良生活习惯有关。平时要注意规律生活，避免熬夜和劳累，多一些户外运动，增强身体体质，并且要保证充足睡眠，同时还可以服用安神补脑液和谷维素调理，应用双歧杆菌三联活菌散调整肠道菌群，改善消化功能。

2017-08-05 浏览100次

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睡眠不好，有便秘，吃凉东西，肚子着凉就