睡午觉起来突然腰痛厉害不知道，可能是睡姿不当引起的，但也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因引起的，要及时就医治疗。
1、睡姿不当
睡觉时姿势不正确，可能会导致局部血液循环不通畅，出现腰部疼痛症状，还可能会伴随出现头晕、乏力等症状。可以通过推拿、按摩等方式缓解疼痛症状。另外，也可以通过针灸等方式治疗。
2、腰肌劳损
腰肌劳损可能与腰部肌肉急性损伤、腰部长时间负重运动等原因有关，可能会出现腰部疼痛症状，严重时可能会出现活动受限等症状。可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗，同时可以通过红外线疗法、磁疗等方式治疗。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症主要是腰椎退行性病变引起的，可能会出现腰部疼痛症状，严重时可能会出现下肢放射痛、下肢麻木等症状。可以遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等营养神经的药物治疗。必要情况下，可以通过半椎体切除术等方式改善。
除此之外，还可能是强直性脊柱炎、骨质疏松症、骨折病等原因引起的，可以到医院就诊治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
吲哚美辛巴布膏
腰痛宁胶囊
利马前列素片
