你好，根据你提出的问题，很容易受到不利因素影响导致月经不调，所以没有彻底干净的情况尽量不吃生冷的食物，易导致腹痛或者月经失调的情况，所以应该注意安全和卫生，避免着凉较好的，建议应该多吃温补的食物，平时观察经期出血量的情况是否正常，观察是否痛经扥情况的，但是应该避免着凉较好，多吃大枣等补血较好的。
39问医生
月经第五天可以吃雪糕吗今天量不多就
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2019-04-12
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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