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怎么延长做爱时间。阴茎的正常疲软状态
姜德智
医师
大庆油田南区医院
外科
你好，延长性生活时间，可以自我调整，加强保养。建议积极锻炼身体，多做有氧运动如跑步游泳等等，多练习提肛运动仰卧起坐，多吃壮阳食物如韭菜牛肉等等，规律起居 ，改掉不良嗜好。保证睡眠充足。这些都有利于性生活。
2017-08-12 08:27 举报
黄茶如
主治医师
江西省抚州市高新产业园区崇岗卫生院
呼吸内科，消化内科，儿科
你好，根据你描述的这些情况来看，这个患者可能是因为肾虚引起的早泄。首先要多喝开水，如果会手淫还要坚决戒掉手淫，可以吃肾宝，六味地黄丸，注意休息，注意保暖，注意卫生，生活要有规律，不要熬夜，辛辣，刺激的食物不要吃，要以清淡的食物为主，还要加强锻炼身体。
2017-08-12 08:01 举报