39问医生

白天老打哈欠感觉不精神老犯困用一会脑就

赵文礼外科主治医师

潍坊市第二人民医院三级甲等

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你这个考虑还是属于精神疲劳引起的，这可能是与你熬夜劳累，以及长时间玩手机电脑，或者是夜间睡眠质量不好，睡眠不足有关系。你平时可以规律生活，多一些户外运动，增强身体体质，避免熬夜劳累，保证充足睡眠，同时不要长时间玩手机电脑，如果睡眠质量差，还可以服用安神补脑液和复方枣仁胶囊。

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2017-08-15 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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