上个月来了20天月经，这个月什么时候会来月经，要根据具体情况综合考虑。
月经周期通常是从月经来潮的第1天算起，到下次月经来潮的第1天之间间隔的时间，一般在21-28天。如果上个月来了20天月经，且月经周期比较规律，此时下个月月经来潮的时间一般在上个月的22-23天。但如果上个月来了20天月经，且月经周期并不规律，此时下个月月经来潮的时间可能会有所延迟，一般在下个月的14天左右。
月经期间女性要注意局部卫生，勤换卫生巾，避免局部细菌滋生引起感染。同时还要注意饮食健康，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，少吃辛辣油腻的食物，以免出现痛经的情况。日常生活中，要注意作息规律，避免过度劳累，保证充足的睡眠，避免熬夜，还要注意自身保暖，避免受凉。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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