肚子一般指腹部。昨天早上想排便,然后没排憋回去了,一般是正常的生理现象。
如果患者吃完早餐后立刻去排便,会对胃肠造成一定的刺激,从而出现腹部不适的症状。患者可以适当走动,加快胃肠道蠕动,促进排便。患者也可以在医生的指导下使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物辅助改善。
日常生活中要养成良好的饮食习惯,不要暴饮暴食,不要吃辛辣刺激的食物,可以多吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、哈密瓜、猕猴桃等。患者还要注意腹部的保暖,避免受凉,适当进行体育锻炼,比如慢跑、瑜伽等,有利于提高身体的抵抗力。
肚子一般指腹部。昨天早上想排便,然后没排憋回去了,一般是正常的生理现象。
如果患者吃完早餐后立刻去排便,会对胃肠造成一定的刺激,从而出现腹部不适的症状。患者可以适当走动,加快胃肠道蠕动,促进排便。患者也可以在医生的指导下使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物辅助改善。
日常生活中要养成良好的饮食习惯,不要暴饮暴食,不要吃辛辣刺激的食物,可以多吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、哈密瓜、猕猴桃等。患者还要注意腹部的保暖,避免受凉,适当进行体育锻炼,比如慢跑、瑜伽等,有利于提高身体的抵抗力。