过敏体质，每个星期都要打针

你说的这种情况需要首先避免食用上述食物，可以食用小米、高粱、玉米、红小豆、绿豆等食物，多吃蔬菜和水果。、必要时遵医嘱口服抗过敏药物治疗的。