你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像你这样一个情况的话，个人建议最好还是能够尽量的放松自己，还有一个就是说像你这样一个情况，平时也不要给自己太大的压力，要有足够的一个睡眠时间，以及所保证自己有个良好的心态。希望我的回答对你有所帮助。
39问医生
头脑不灵活、没脑子怎么办
刁芳明
神经内科
副主任医师
广州医科大学附属第二医院
三级甲等
咨询
66
2023-12-29
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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