你好，你提供的情况是最近每天都是凌晨四五点钟就做噩梦醒来。以前没有这种情况。根据你提供的情况考虑，是劳累心里压力大引起的，平时多出去走走散散心，适当的进行体育锻炼，有利于身体健康，有利于睡眠，睡前可以喝一杯牛奶。多与家人沟通交流
39问医生
最近每天都是凌晨四五点就做噩梦醒了，以
陆小河
心胸外科
副主任医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-01-04
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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