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风团怎么止痒

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风团止痒可优先采用冷敷：用凉毛巾敷于瘙痒处，每次数分钟，能收缩血管、减轻痒感。同时避免热水烫洗和搔抓，以免加重皮疹。穿着宽松棉质衣物，减少摩擦刺激。瘙痒明显时，可在医生指导下使用抗组胺药或外用止痒制剂，效果因人而异。若风团反复发作、伴呼吸不畅或眼睑肿胀，需及时就医排查诱因。日常留意可疑食物、药物及环境因素，保持情绪平稳，有助于减少发作。